erergizer » 28 июл 2017, 22:07
Мне лично помогла книга Алена Карра "Легкий способ бросить курить", главное найти в себе силы и время прочитать ее вдумчиво и до конца. Нудно, но помогает. Основной мотив из книги, как я понял, каждый курильщик курит не потому что ему хочется это делать, а потому что он невсилах отказаться от курения. Тоесть курение это зависимость, такая же как и героиновая. Но от нее легче отказаться чем от героина. Не курю с 2010 года, рекомендую вдумчивым людям данную книгу.
- За это сообщение автора erergizer поблагодарил:
- vnikifor (29 июл 2017, 02:48)